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Musculação
Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.
Hidroginástica
Um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo.
Treinamento Funcional
O Treinamento Hiit se baseia nos movimentos naturais das pessoas, como correr, pular, agachar e puxar.
Muay Thai
Os benefícios para o corpo fazem o esforço valer a pena: maior flexibilidade, músculos mais definidos e menos gordurinhas.
Natação Infantil
Descubra de que forma ela pode influenciar o dia a dia de seu filho e aposte em seus benefícios para impulsionar o crescimento.
Zumba
Perca até 1000 calorias em uma aula de zumba dinâmica e divertida numa mistura de dança e ginástica.
Mobilidade
Mobilidade é um alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade e postura
Natação
Os benefícios dessa atividade são condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular.
Políticas para emissão e utilização do Free Pass Academia ACTION SPORTS: O Free Pass tem início a partir da data agendada e só poderá ser utilizado por quem nunca frequentou a Academia ACTION SPORTS. O usuário poderá solicitar o Free Pass apenas uma vez. A ativação ocorre apenas mediante a apresentação de documento com foto para cadastro na recepção da unidade. É concedido apenas UM Free Pass por pessoa. Ação não cumulativa a outras promoções da Academia ACTION SPORTS. Deve-se ter pelo menos 18 anos de idade ou ir acompanhando por responsável legal para usufruir do benefício. Instalações e comodidades podem variar entre as unidades. Não válido para revenda ou transferência. Nenhum valor em dinheiro está envolvido. A oferta pode expirar sem aviso prévio. Ao fornecer suas informações de contato pessoal, você está dando seu consentimento expresso para ser contatado e/ou receber comunicação de marketing por e-mail, mala direta, telefone, mensagem de texto, mensagens instantâneas e outros meios em nome da Academia ACTION SPORTS.
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